Stillen

- Stillvorbereitungskurs
- Abgewöhnung des Stillhütchen
- Nächtliches Dauerstillen
- Abstillen (Tag und/oder Nacht)
- Stillpausen
- Schmerzen beim Stillen
- Hilfe bei Milchstau
- Stillpositionen/ richtiges Anlegen
- Hilfe bei wunden Brustwarzen

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Beikost – nicht Anstattkost

- aktuelle Empfehlungen zur Beikostgabe

- Beikostreifezeichen
- Sicherheitsregeln bei der Beikost
- Beikoststart
- Geeignete und ungeeignete Lebensmittel
- Fragen rund um die Ernährung

- Vegane Beikost

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Schlafen

- Probleme beim Ein- oder Durchschlafen
- Einschlafbegleitung leben und/oder verändern
- Änderung von Schlafgewohnheiten
- Schlafsituation von mehreren Kindern

- Nächtliche Wachphasen
- Andere Bezugsperson in die Einschlafbegleitung einführen

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Formulaberatung

- Informationen zu Muttermilchersatznahrung

- Auswahl und Menge ermitteln

- Wichtige Inhaltsstoffe

- Unverträglichkeiten

- Zufüttern mit Muttermilchersatznahrung

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Über mich

 Hallo

Ich bin Steffi (geboren 1985) und Mama von zwei Söhnen (2017+2021).

Seit 2007 bin ich gelernte Gesundheits- und Krankenpflegerin, seit 2013 mit dem Schwerpunkt Onkologie und habe bis 2020 in diesem Beruf gearbeitet. Ich habe mit meinem ersten Sohn die Schwierigkeiten und Unsicherheiten beim Stillen erleben dürfen und dadurch den Umgang mit Formularernährung eines Säuglings lernen dürfen. Mit meinem zweiten Sohn hatte ich einen guten Stillstart und wir stillen seit vielen Monaten ohne größere Probleme. Das Thema Beikost sind bei uns beide Kinder unterschiedlich angegangen. Es war nicht immer leicht, aber wir haben einen gemeinsamen Weg gefunden.

Im Jahr 2022 habe ich die Ausbildung zur BFB bindungsorientierte Familienbegleiterin ® absolviert und begleite und unterstütze nun Familien auf ihrem individuellen Weg.

Ich möchte euch hier eine Still-, Schlaf- und Beikostberatung anbieten und gemeinsam mit euch nach einem Weg, der die Bedürfnisse aller berücksichtigt, suchen und euch dabei begleiten.

Ausbildung

- 2004-2007 Ausbildung zur Gesundheits- und Krankenpflegerin im Marienhospital Stuttgart

- 2007-2009 Innere Medizin Marienhospital Stuttgart

- 2009-2010 Dialysezentrum Sigmaringen

- 2010- bis 2020 SRH Krankenhaus Sigmaringen Onkologie

- 2011-2013 Fachweiterbildung Onkologie

- 2016-2019 Studium für Angewandte Pflegewissenschaften (B.A.)

- seit 07/2022 BFB bindungsorientierte Familienbegleiterin ®

- seit 10/2022 Fachkraft für Formula Ernährte Säuglinge

- seit 04/2023 SRH Krankenhaus Sigmaringen Gynäkologie/ Geburtshilfe

- ab 03/2024 Ausbildung zur Fachkraft für Stillen und Laktation® zur Vorbereitung auf das IBCLC Examen

 

Bindungsorientierte Familienbegleiterin (BFB)
773144 +

Geburten im Jahr in Deutschland

440405 +

Geburten pro Tag weltweit

Mein Beratungsthemen

Stillberatung, Stillbegleitung, Stillschwierigkeiten
Stillen

Du hast sicher während deines Geburtsvorbereitungskurses durch deine Hebamme einiges zum Thema Stillen gehört.

Möchtest du dich noch ausführlicher damit beschäftigen?

Gerne darfst du hierzu meinen Kurs besuchen oder eine Einzelberatung buchen.

Stillst du bereits und es sind Fragen oder Unsicherheiten, die du klären willst?                     

Seid ihr schon in einer guten Stillbeziehung und es sind Probleme aufgetreten und ihr benötigt fachliche Unterstützung?

Melde dich bei mir und wir schauen uns euer Stillmanagement an und schauen, wo ihr Unterstützung benötigt.

Beikostberatung, Beikosteinführung,
Beikost

Was genau sind die aktuellen Empfehlung für die Beikost?

Ab wann muss/kann mein Kind Brei oder Fingerfood zu essen beginnen?

Auf was muss dabei geachtet werden?

Welche Möglichkeiten von Beikost gibt es?

Was passiert mit dem Stillen und der Flaschennahrung?

Warum heisst Beikost?


Wir analysieren eure aktuelle Situation und finden einen für euch passenden Weg und klären alle offenen Fragen.

Schlafberatung, Einschlafbegleitung, Durchschlafen
Schlafen

Wie sieht der physiologische Schlaf von Kleinkindern aus?

Was hat das mit der Entwicklung zu tun?

Habt ihr Probleme beim Ein- oder Durchschlafen eures Kindes?
Seid ihr euch unsicher was die Einschlafbegleitung leben und/oder verändern angeht?
Möchtet ihr eine Veränderung von Schlafgewohnheiten anstreben?

 

Hat euer Kind lange nächtliche Wachphasen?
Wie kann die Einschlafbegleitung mit einer anderen Bezugsperson eingeführt werden?

Hast du weitere Fragen, bist du dir bei etwas unsicher oder habt ihr bereits besondere Herausforderungen?

Wir schauen gemeinsam nach eurem individuellen Bedarf und besprechen es in einem persönlichen Gespräch.

Flaschenernährung ab Geburt
Flaschenernährung ab Geburt

Kannst oder möchtest du aus einem bestimmten Grund nicht stillen?

Brauchst du Hilfe bei der Auswahl einer Muttermilchersatznahrung?

Möchtest du zusätzlich zum Stillen Muttermilchersatznahrung zufüttern?

Hast du weitere Fragen rund um das Thema?

Meldet euch und wir schauen was ihr an Unterstützung benötigt. 

 

Ich berate dich gerne über die Inhaltsstoffe und auf was ihr bei eurer Auswahl achten müsst. (keine Markennennung aufgrund des WHO-Kodex möglich)

Mein Beratungspaket

Beratung Formula: je 15 Min -- 25€

Melde dich einfach telefonisch oder per E-Mail und wir vereinbaren deinen individuellen Beratungsablauf.

Beim Thema Schlaf ist mir wichtig zu sagen, dass ich keine Schlaftrainings anbiete, sondern wir schauen gemeinsam nach einem guten Weg bei dem die Bedürfnisse aller berücksichtigt werden.

Was bedeutet Bindungsorientierte Familienbegleitung?

  • Als BFB (Bindungsorientierte Familienbegleitung) arbeite ich bedürfnisorientiert und zwar im Bezug auf die Bedürfnisse aller am Familienleben beteiligten wichtig. Diese werden zu Beginn einer Beratung erfragt, bei Notwendigkeit werden die Eltern dabei unterstützt, ihre Bedürfnisse herauszufinden. Gemeinsam verbildlichen wir die Möglichkeiten wie eine Umsetzung gelingen kann.
  • Als BFB arbeite ich mit evidenzbasiertem und wissenschaftlich belegtem Wissen.
  • Als BFB bin ich zur Verschwiegenheit verpflichtet.
  • Gemeinsam finden wir anhand eurer aktuellen Situation und den benannten Bedürfnisse erste Ansatzpunkte. Die Familien selbst bestimmten hierbei die Grenzen.
  • Meine Beratung findet stets mit Empathie und Wertschätzung statt. Wir unterstützen die Familien darin, sich selbst zu helfen, zu erkennen welchen Weg sie gehen wollen und passende Handlungsmöglichkeiten für diesen Weg zu etablieren (BFB Institut).

Preise

  • Beratungsgespräch (Stillen, Schlafen, Beikost): 75 Euro / Stunde, erste Stunde wird voll berechnet und danach erfolgt die  Abrechnung im 15 Minuten-Takt. Du kannst dir auch ein "3-Kreisel" (180 Minuten) Paket buchen und hierbei die Themen und den Zeitpunkt der Beratungen selbst bestimmen. Hierbei liegt der Preis pro Stunde bei 70€. Nach der Teilnahme an einem meiner Stillvorbereitungskurse biete ich euch eine Begleitung im frühen Wochenbett zu einem vergünstigten Stundenpreis an. Hier könnt ihr wählen ob ihr eine telefonische oder persönliche Beratung wünscht, diese werde ich pro Stunde (70€/ 60 Minuten) abrechnen. Die erste Stunde wird voll berechnet und danach im 30 Minuten-Takt ( 35€ ). Wenn du dir nicht sicher bist, ob ihr eine Beratung benötigt, vereinbaren wir zuerst ein telefonisches Gespräch (30min-25€) und ihr erläutert mir eure Situation. Entscheidet ihr euch für ein "3-Kreisel" Paket, verrechnen wir diese Kosten.
  • Jede weitere Beratungsstunde wird mit 75 € berechnet, oder du buchst noch mal ein „3-Kreisel“ Paket. (Eine Ratenzahlung ist nach Rücksprache möglich!)
  • Hausbesuche werden (je Termin) zusätzlich mit 0,90 € pro Kilometer berechnet.
  • Ein Support per Telefon/E-Mail oder WhatsApp außerhalb der Beratungen ist möglich und wird mit den Minuten verrechnet.

Stillvorbereitungskurs

Liebe (werdende) Mama,

Du bist schwanger und möchtest gerne dein Kind Stillen?

Oder hattest Du beim ersten Kind keinen leichten Stillstart oder hattest mit vielen Problemen zu kämpfen?

Gerne informiere ich dich zu allem rund ums Stillen damit euch euer Stillstart gut gelingen kann.

Inhalte des Kurses sind:
-optimaler Stillstart
-Stillen in den ersten Tagen
-Habe ich genug Milch?
-Konzept Stillen nach Bedarf
-Stillschwierigkeiten
-Stillpositionen
-Unterstützung durch den Partner*in
-und vieles mehr...

Leistungen

  • Kosten pro Person: 55€ ; Kosten pro Paar: 65€ (Kurs + Handout)
  • 20.07.2024 oder 21.09.2024 von 9-12 Uhr im Rathaus in Krauchenwies-Ablach
  • Hast du Interesse melde dich gerne per E-Mail bei mir und lass es mich wissen

Meine Partner

Vanessa Baier (staatlich geprüfte Physiotherapeutin)
Vannyfit: Vanessa bietet Kurse mit Babybauch, Hypnobirthing, Kurse mit Baby, Kurse für Dich an. Schaut einfach mal bei ihr vorbei!
Website
Eva Baumgart (staatlich anerkannte Logopädin)
Behandlung von Sprech-, Sprach-, Stimm- und Schluckstörungen
Website
Kinderzahnärztin Dr. Anna Voss in Plochingen
Behandlung von Problemen des Zungen-, Lippen- oder Wangenbandes
Website
Katja Unterstenhöfer (Sportwissenschaftlerin M.Sc.)
Mittelpunkt Der Beckenboden Die Macht der Mitte Angebote: Ganzheitliche Rückbildung, Beckenbodentraining, Rückbildung Plus, Personal Training, Nordic Walking
Website
Marina Schädler
Doula - Geburtsbegleitung: Eine Doula ist eine nichtmedizinische Helferin und sorgt zusätzlich zu Deiner Hebamme für eine Geburt in Geborgenheit und Würde. Ich stehe Dir und Deinem Partner vor, während und nach der Schwangerschaft zur Seite und begleite Euch emotional und körperlich.
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